Nieuws

Laatste nieuws

Samen doen we de Murph

3 mei 2019


Heb jij er al eens van gehoord, de Murph? De Murph is één van de meest bekende Heroes...

Lees verder

Omleiding toegangsweg CrossFit Ommen

6 december 2018


Beste CrossFitter, In opdracht van de gemeente Ommen wordt er van 6 t/m 21 december 2018...

Lees verder

CROSSFIT & SPORTRIJK DUO ABONNEMENT

16 oktober 2018


Vanaf heden onbeperkt meedoen met alle CrossFit lessen, maar ook gebruik willen maken van alle...

Lees verder

Dutch Throwdown Buddy Edition Qualifiers. CrossFit Ommen Team G-Force! Gezamenlijke leeftijd 118jaar. 
Vader & zoon workout #crossfitommen #sportrijk #Ommen #dutchthrowdown #buddy #dadandson #familygoals #stayyoung #fun
Nothing beats morning 1Rep Max lifting. Welkom bij de Club van 💯 #101 #weightlifting #deadlift #sportrijk #ommen #crossfitommen @crossfitommen @sportrijk @marjonpaasman @martijngaasbeek1975
Twintig minuten voor kwaliteit werken aan L-sit, Handstand, Plank en effectief stretchen.
Gevolgd door Fran (21-15-9: Thrusters & Pull-ups)
Zoals altijd verzorgen wij voor schaling van de workout zodat iedereen op zijn/haar niveau kan werken. Hierdoor blijft de training leuk en vol te houden waarbij iedereen een Persoonlijk Record kan neerzetten. 
Wil jij ook het beste uit jezelf halen, check dan de link in onze bio en meld je aan voor een proefles. @crossfitommen #crossfitommen #ommen #sportrijk #fun #beallyoucanbe
Dutch Throwdown Buddy Edition 70+ klasse, Vader en Zoon samen 118 jaar. Kickin Butt!!! 💪🏼😁💪🏼😁 Wil je meer weten over wat CrossFit Ommen je te bieden heeft? Ga naar http://www.crossfitommen.com/proefles/ en meld je aan.
Op verzoek voor “Mama dag” spekpannekoeken. @crossfitommen #sportrijk #ommen #delelie #yummie #moederdag
Front Squats, Front Rack Box Step-up, Goodmornings, Squat Cleans & Double Unders. Kan zijn dat je dan wat spierpijn ontwikkeld in de benen. 😁 @crossfitommen #crossfitommen #sportrijk #ommen #barbell #herewegoagain #fitdutchies